Výuka pádlování a technika jízdy pro začínající a pokročilé

Výuka pádlování na kánoi nebo kajaku. Základní kurz ovládání lodě s nácviky zastavování ve vracáku, výjezdu od břehu, přejezdu proudu. Budeme řešit náklony, techniku pádlování, správné nájezdy na relativně jednoduchém terénu. Nemusíte se složitě získávat informace, jak mají záběry vypadat a jak správně zastavit u břehu. Na kurzu rychle a přehledně vysvětlíme vše důležité, abyste nemuseli jet řekou rovně dolů, ale abyste se na řece bavili pádlováním. Naučíme tě využívat řeku ke svému prospěchu a ne se s ní prát.
Kurz vřele doporučujeme těm, kteří se chystají na Kurz vodní turistiky a nejsou si zcela jisti svým pádlováním.

1. Teorie- sezení v lodi, jednotlivé záběry háčka a kormidelníka, nájezd a výjezd z/do vracáku, přejezd proudu
2. Technika pádlování - praktické nácviky pádlování na jednoduchém terénu, nájezdy a výjezdy, přejezdy

• jako přípravný kurz pádlování pro Kurz vodní turistiky
• pro ty, kteří se chtějí naučit pádlovat a ovládat loď
• pro ty, kteří chtějí mít z jízdy radost
• pro ty, kteří chtějí využívat řeku pro sebe a nechtějí s ní zápasit.
• začátečníky i mírně zkušené vodáky

• Délka kurzu: 6hodin
• Místo: U Nového Města nad Metují, sjezd řeky Metuje nebo Úpa
• Vybavení: boty do vody - kotníkové, pevná pata a špička (doporučujeme neoprénové ponožky v kombinaci s kotníkovými „plátěnkami“ nebo neoprénové kotníkové boty), oblečení na vodu (nejlépe vodoodpudivá úprava – nátělník, tričko s dlouhým rukávem, dlouhé kalhoty, případně neopren), nepromokavá bunda, plovací vestahelma (pokud vestu nebo helmu nemáte, rádi ji pro Vás zajistíme. Možnost i zajištění ostatních věcí, jako je neopren, boty, bunda v omezeném množství). Vhodné je i vlastní pádlo, případně loď. Pokud loď nemáte, zajistíme plastovou kánoi. Cena vybavení dle ceníku Půjčovny Metuje.
• Doporučené vybavení: Na kurz doporučujeme přivést vlastní loď, jinak zajistíme plastovou kánoi.

Termín	Uzávěrka přihlášek	Cena	Poznámka
18.4.2025	08.04.2025	1700 Kč		objednat
19.4.2025	09.04.2025	1700 Kč		objednat
30.04.2025	20.04.2025	1700 Kč	vhodné jako příprava na Kurz vodní turistiky	objednat
03.09.2025	24.08.2025	1700 Kč	vhodné jako příprava na Kurz vodní turistiky	objednat

• v ceně je zahrnuto lektorská příprava a výuka
• v ceně není zahrnuta loď, osobní ochranné vybavení, strava (bude hodinová přestávka na jídlo)

• minimální počet účastníků 6
• maximální počet účastníků 10

1. Nájezd ke břehu na tekoucí řece.
2. Přejezd proudu od jednoho břehu ke druhému.
3. Náklony lodě, abych neplaval.
4. Naučit se správně pádlovat a používat různé záběry pro ovládání lodě.

1. Potvrzení o dovednosti plavat (plavec je osoba, která uplave alespoň 200m libovolným plaveckým stylem bez zastávek a pod vodou uplave alespoň 10m) – písemné prohlášení.
2. Komerční cestovní pojištění s platností po dobu trvání kurzu s rozšířením na sport (vodní turistika do WW II)
3. Věk nad 18 let, do věku 18 let s doprovodem dospělého.